Como se Matar (Cometer Suicídio)?

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Depressão

Você está se perguntando como se matar por estar com depressão, sem vontade e sentido de continuar vivendo? Pois bem, saiba que hoje em dia 5,8% da população Brasileira sofre de depressão e está passando por momentos parecidos com o que você está passando.

Se matar acaba sendo a última alternativa. As pessoas pensam em se matar por desespero, por querer de sentir o vazio ou a dor que as fazem sofrer.

Algo que você precisa saber e “enxergar”, é que essa dor e esse vazio existencial pode passar. Você se lembra quando a vida fazia sentido para você? Quando passou por bons momentos e valia a pena estar vivo? Pois esses momentos podem voltar.
Quem são as pessoas que você mais ama? Quais momentos você gostaria de compartilhar com elas? Converse com essas pessoas sobre o momento que você está passando, elas com certeza são as pessoas em quem você pode confiar.

É importante que você tente de verdade lutar contra sua vontade de se matar, e para isso você precisa de profissionais da mente. Passar com um Psiquiatra e Psicólogo é essencial. São pessoas que fizeram faculdade e estudam por anos a mente humana, eles conhecem praticamente tudo sobre nossos sentimentos. Apesar de você achar que seu problema pode não ter solução, saiba que a probabilidade dele ter solução é muito alta!

Quando você morre, sua vida acaba. O que você deixa na terra é apenas a tristeza de quem você ama. Saiba que uma morte por suicídio é muito mais doloroso para quem a gente ama do que por causas naturais.
Você é a pessoa mais importante para você mesma, e você sabe o quão especial você é. Não é preciso provar para mais ninguém, portanto, seja como a Fênix e ressurja das cinzas mais forte do que nunca!

Ligue para o número 188

Ao ligar para o 188 você conversará sob total sigilo e de forma gratuita sobre o suicídio. Mesmo que você não tenha certeza se precisa de ajuda!

Praticar atividades físicas e praticar hobbies ajudará muito no seu “renascimento”. Alguns exemplos são:

  • Assistir a filmes;
  • Jogar jogos eletrônicos;
  • Acompanhar séries;
  • Assistir televisão ou vídeos na internet;
  • Sair para curtir o dia ao ar livre;
  • Sai para curtir a noite;
  • Ler livros;
  • Colecionar algo;
  • Entre muitas outras!

A vida está cheia de prazeres para aproveitar. Basta encontrar as que mais combinam conosco!

Vida nova
“O bom das tempestades é que quando acabam nos dão a chance de começar uma vida nova”
Como se Matar (Cometer Suicídio)?
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12 COMENTÁRIOS

  1. Hipocrisia essa listinha de hobbys para fazer…qm tem depressão passa 5 minutos prestando atenção no filme/ série e o resto pensando na dor e em como acabar com ela. Pra qm ja ta tão mal, palavras escritas em qualquer canto da internet com dicazinhas não ajuda em nada, se ajudasse ngm se mataria. A verdade é que ngm sabe como acabar com a dor, ainda mais por cada dor ser diferente, cada um tem sua gatilho pra “ativar” a depressão. Ngm sabe como acabar com a dor!!!

  2. O vazio que habita em meu peito não pode ser preenchido, pois esta tão profundo que chega a ser infinito.
    E se a solução pra preencher meu vazio for o suicídio… Eu certamente farei o que achar certo.

  3. eu tenho 14 anos e namoro um menino perfeito so q meu pai n gosta de mim teve um dia q eu e meu pai brigamos feio ai eu comentei com uma amiga minha q queria morrer e ela foi la e falou para meu namorado e mandou le fazer algo pra me ajudar, ai meu namorado veio e falou cmg e tals e mandou eu prometer q n ia fazer isso e nem mais tocar nesse assunto,e eu prometi,passou um tempo eu e meu pai brigamos de novo ai eu peguei e fiz varios cortes em meu braco com um clips e deu certo kkkk, ai minha mae viu meu braço e falou pq eu n fiz mais cortes.ai passou mais um tempo no caso hj eu e meu pai brigamos de novo e vim buscar algum jeito de me matar, eu n aguento mais, o meu pai n pode me ver sentada q ele começa brigar cmg e falar q eu n faço nd so q tudo na minha casa eu quem faço, minha mae ve ele brigando cmg e ate batendo em mim e n faz nd.
    minha mae emeu pai estao me obrigando a passar na prova da etec, eu n quero fazer essa prova so q eles estao me obrigando e meu pai fala q se eu n passar nessa prova ele vai me bater…

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